8 Manfaat Ciuman

Apa hubungannya ciuman, onani, dan seks? Jawabannya gak ada Tapi berhubung beberapa waktu lalu kita sudah pernah menulis tentang macam-macam manfaat seks dan juga manfaat onani, sekarang giliran manfaat ciuman yang kita bahas. Banyak yang mengira bahwa kissing alias berciuman hanya sekedar berfungsi untuk meningkatkan keintiman dengan pasangan saja, padahal tidak. Tidak sedikit khasiatnya bagi kesehatan tubuh kita. Mau tahu?
Berikut ini 8 manfaat ciuman bagi tubuh kita:

1. Menjaga keseimbangan sistem kardiovaskular
   Saat Anda mencium pasangan dalam waktu yang lama, detak jatung bisa meningkat hingga 110 per menit. Ini bisa menjadi latihan yang bagus bagi kesehatan jantung.
2. Menstabilkan atau bahkan menurunkan berat badan
   Berciuman selama 5 menit dapat membakar 12 kalori. Alternatif diet yang mudah dan juga menyenangkan, kan?
3. Mencegah produksi hormon glukokortikoid
   Hormon ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, lemah otot dan insomnia.
4. Mengencangkan otot wajah dan menghaluskan kulit
   Pada saat aktivitas ciuman dilakukan, lebih dari 30 otot wajah bergerak. Efeknya, aliran darah ke kulit wajah meningkat dan secara tidak langsung juga akan menghaluskan kulit.
5. Merangsang sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari virus
   Selama ini berciuman dianggap sebagai cara penularan virus. Tetapi pada kenyataanya, air liur yang terdapat saat berciuman, merupakan obat alami yang dapat mengatasi virus tertentu. Proses pertukaran air liur ini akan dapat merangsang sistem kekebalan tubuh  dan menghasilkan produksi antibodi yang mampu melindungi Anda dari virus. Proses ini disebut cross-imunoterapi.
6. Mencegah gangguan paru-paru
   Setelah berciuman, biasanya nafas menjadi lebih cepat. Rata-rata setelah berciuman, orang akan menghirup dan membuang nafas 60 kali dalam satu menit. Sedangkan dalam keadaan normal, hanya 20 kali tiap satu menit. Menghirup dan membuang nafas lebih sering akan mencegah berbagai gangguan di paru-paru.
7. Melindungi gigi
   Saat berciuman, produksi saliva atau air liur otomatis lebih banyak. Asam yang terkandung dalam saliva akan menjadi pelindung yang baik bagi gigi Anda.
8. Mencegah stress
   Berciuman lebih dari 3 menit akan merangsang tubuh menghasilkan rantai kimiawi yang akan menghancurkan hormon penyebab stress.

So, kini jangan ragu lagi untuk berciuman sebanyak-banyaknya (dengan pasangan Anda)

 

8 Benefits of Kissing

What to do kissing, masturbation, and sex? The answer is not there:) But since some time ago we've written about the various benefits of sex and also the benefits of masturbation, kissing now turn to the benefits that we discussed. Many who thought that kissing kissing alias just serves to enhance intimacy with your partner only, it is not. No little usefulness to the health of our bodies. Want to know?

Here are 8 benefits for our bodies kiss:

1. Maintaining a balance of cardiovascular system
   When you kiss your partner in a long time, jatung rate could rise to 110 per minute. This could be a good exercise for heart health.
2. Stabilize or even lose weight
   Kissing for 5 minutes can burn 12 calories. Alternative diets are easy and also fun, right?
3. Prevent the production of glucocorticoid hormones
   This hormone can cause high blood pressure, weak muscles and insomnia.
4. Tighten facial muscles and smooth skin
   At the kiss of activity performed, more than 30 facial muscles move. In effect, the blood flow to the skin increases and indirectly also will smooth the skin.
5. Stimulate the immune system and protects the body from viruses
   All this kissing is considered as a means of transmission of the virus. But in fact, contained saliva while kissing, is a natural remedy that can address the specific virus. The process of exchange of saliva will be able to stimulate the immune system and produce antibodies that can protect you from viruses. This process is called cross-immunotherapy.
6. Prevent lung problems
   After kissing, usually the breath becomes faster. On average after kissing, people will breathe and you breathe 60 times in one minute. While in normal circumstances, only 20 times per one minute. Breathe in and breathe more frequently will prevent many disorders in the lungs.
7. Protecting your teeth
   When kissing, saliva or saliva production more automated. The acid contained in saliva would be a good protector for your teeth.
8. Preventing stress
   Kissing is more than 3 minutes to stimulate the body to produce chemicals that will destroy the chain of causes of stress hormones.

So, now do not hesitate to kiss as much as possible (with your spouse):)